Реабилитация
Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава
Эндопротезирование на тазобедренном суставе подразумевает собой операцию по замене поврежденного костного соединения человека на искусственный. Такое хирургическое вмешательство показано в случаях отдельных заболеваний опорно-двигательного аппарата, износа сустава или сильной травмой. Из-за разрушения сустава человек продолжает страдать от сильных болей и дискомфорта, которые можно погасить лишь чрезмерными дозами обезболивающих препаратов. Игнорирование рекомендаций врача к оперированию ведет к инвалидности.
На сегодняшний день, операции по замене подвижных костных соединений очень востребованы. Это объясняется очень просто. Современные имплантаты выполнены из высокотехнологичных материалов, максимально повторяющих родной сустав человека. Это позволяет вернуться к нормальной жизни, избавив пациента от боли и дискомфорта. Примерный срок службы имплантата 15– 20 лет.
Для чего нужна реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава
Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава – неотъемлемая часть лечения пациента. Не зависимо от того, на сколько удачно выполнена специалистом операция по установке имплантата, гарантию возвращения к вам функций конечности, нормальной ее работы, поддержания тонуса мышц, может дать только прохождение восстановительных мероприятий в специализированном медицинском учреждении.
Не стоит пробовать восстановиться самостоятельно без присмотра специалиста. Вы можете нарушить целостность конструкции эндопротеза, привести его в не рабочее состояние, повредить свой организм, что сведет к нулю результаты лечения и значительно ухудшит ваше здоровье. Как и после любого хирургического вмешательства, эндопротезирование тазобедренного сустава может повлечь за собой разные осложнения. Как правило они возникают в следствии нарушения правил постоперационного периода, отсутствием или неправильной программой реабилитации, чрезмерной нагрузкой на сустав.
Наиболее распространенные осложнения:
- вывих головки протеза;
- гнойно-воспалительные процессы;
- перипротезные переломы;
- послеоперационные невриты.
Желательно определиться с реабилитационной клиникой еще до проведения эндопротезирования, поскольку реабилитационная программа начинается сразу после операции.
Этапы реабилитации после эндопротезирования тазобедренного сустава в Артромед
Восстановление после эндопротезирования тазобедренного сустава в Одессе одно из главных направлений деятельности центра спортивной реабилитации Артромед. Программа восстановления для каждого пациента медицинского центра Артромед назначается врачом-реабилитологом индивидуально, в зависимости большого спектра дополнительных факторов, например:
- причины проведения операции,
- спустя какой промежуток времени после травмы/заболевания проводилась операция (дни, месяцы, годы),
- общее состояние здоровья пациента,
- возраст и т.п.
Несмотря на то, что единой программы для всех не существует, условно она делится на 5 фаз с учетом периода, прошедшего после операции:
- день, когда проводилось хирургическое вмешательство считается 0 фазой;
- 1 – 4 сутки,
- 5 – 21 день,
- 4 – 8 неделя,
- 3 – 5 месяц.
От того, на какой из фаз пребывает пациент, зависят набор и интенсивность упражнений, а также других процедур.
1. Ранний период реабилитации
Восстановительная программа начинается уже в первый день операции. Изначально это набор несложных упражнений. Они могут выполняться пациентом в больничной палате или дома и не требуют применения специальных тренажеров или иных приспособлений. Главной задачей лечащего врача-реабилитолога на этом этапе является инструктаж, позволяющий Вам узнать, как нужно обращаться с эндопротезом для избежания возможных осложнений, а также научить Вас правильно:
- Использовать костыли или трость для передвижения.
- Вставать и садиться на стул, ложиться на кровать.
- Правильно подниматься и спускаться по ступенькам.
- Пользоваться унитазом.
Комплекс упражнений, которые выполняются в день проведения операции:
- Движение стопой вверх и вниз – ножной насос.
- Круговые движения стопой – по часовой стрелке и в обратно.
- Для четырехглавой мышцы бедра – прижав заднюю поверхность ноги к кровати медленно выпрямлять ее в колене.
- Сгибание колен (лежа) – не отрывая пятку от матраца, плавно двигайте ее по направлению к ягодицам, сгибая колено. Тазобедренный сустав не должен быть поднят на угол более 90°.
- Сокращение ягодичных мышц.
- Поднятие выпрямленной ноги.
Упражнения помогут вам:
- избежать образования тромбов,
- нормализовать кровообращение,
- уменьшить болевые ощущения,
- улучшить движение в суставе.
Набор движений, количество их повторений и интенсивность назначает врач. Дополнить общий курс Вы можете простыми физическими упражнениями. Их можно выполнять и дома, положение – стоя, а в качестве опоры используется стул.
- Выпрямления в тазобедренном суставе – выпрямите спину и отведите прооперированную ногу назад, удерживайте ее в таком положении пару секунд.
- Поднятие колена – поднять колено до уровня талии, на 2-3 секунды зафиксируйте его в таком положении.
- Отведение ноги – выпрямитесь, отведите прооперированную ногу в сторону, так чтобы колено смотрело прямо, а затем опустите.
2. Реабилитация в центре Артромед.
Назначается врачом после того, как у пациента зажили все послеоперационные раны. Как правило, в условно стандартную программу входит комплекс мероприятий:
- Противоотёчная терапия
- Лимфодренажный массаж
- Пассивная разработка тазобедренного сустава
- Активная механотерапия
- Магнитотерапия
- Электромиостимуляция
- Ультразвуковая терапия (по показаниям).
С помощью нее мы поможем пациенту:
- Снять отечность прооперированной конечности
- Начать ходить, не используя костыли/трость
- Восстановить силу мышц бедра, ягодичных и отводящих мышц, амплитуду движения в тазобедренном суставе
- Вернуть пациента к привычной физической активности.
Длительность реабилитации
В среднем, весь курс реабилитации занимает 5-6 месяцев. Срок зависит от наличия дополнительных повреждений, предварительной физической подготовки пациента, кол-ва прошедшего времени после операции, возраста и, конечно же, желания.
Как правило, через месяц после операции болевые ощущения практически проходят, раны заживают, пациент чувствует себя гораздо лучше и наступает переломный момент – а зачем тренироваться дальше, если мне уже лучше? Но, к сожалению, те задачи, которые стоят перед пациентом и врачом, невозможно выполнить за столь короткий срок. Нет такой таблетки для организма, после приема которой мышцы сразу в тонусе, тело окрепло, дискомфорт прошел. Первые, на Ваш взгляд, признаки полного выздоровления – ошибочны. Например, при неудачном падении на больной сустав, Вы можете его повредить из-за банальной слабости мышц, которые не обеспечили вам защиту. Для того, чтобы обеспечить искусственному суставу максимальную функциональность, предотвратить возможные вывихи, нестабильность необходимо, в первую очередь, придать мышцам силу, тонус, амплитуду движений, тренировать все свое тело комплексно. Не только во время реабилитации, но и после нее мы рекомендуем пациентам посещать тренажерный зал или ходить на фитнес. Поэтому мы настоятельно рекомендуем не поддаваться своим слабостям и пройти реабилитацию до конца.
Основные правила на постоперационном периоде:
- не сгибать ноги в тазобедренном суставе более чем на 90 градусов;
- не скрещивать ноги;
- не закидывать ногу на ногу при сидении;
- не присаживаться на корточки;
- надевайте обувь с помощью ложки, желательно использовать обувь без задника;
- не лежать на прооперированном боку;
- не держать колено постоянно согнутым;
- не желательны прогулки более 100-150 метров за один раз в первые 5-7 дней после операции.
Рекомендации:
- Для контроля себя и избежания нарушения правила 90 градусов, особенно во время сна, кладите между ног подушки.
- Во время лежания на здоровом боку кладите между ног валик или подушку. Это поможет снизить вероятность вывиха и расслабит ягодичные мышцы, не давая им оторваться.
- При спуске по лестнице первый шаг делайте прооперированной ногой, а при подъеме – здоровой.
- Не засиживайтесь в одном положении более 40-60 минут.
- После прохождения полного курса реабилитации не рекомендуется заниматься интенсивными тренировками в тренажерном зале перегружая сустав. Такие действия могут расшатать его и станет необходима повторная операция по замене сустава – ревизионное эндопротезирование.
Преимущества лечения, которые предлагает клиника Artromed:
- Высококвалифицированные врачи.
- Успешный опыт применения новейших мировых методик лечения.
- Только современные и эффективные европейские методики.
- Использование безопасных тренажеров медицинского назначения.
- Индивидуальные программы тренировок для каждого пациента.
- Отсутствие групповых занятий. Пациент проходит восстановительные мероприятия в присутствии и под руководством врача.
Доверьте свое здоровье профессионалам! Для записи на консультацию звоните нам по номеру на сайте.