Лечебная физическая культура
ЛФК – это терапевтический метод, основанный на использовании физических упражнения для лечения и профилактики при травмах и различных заболеваниях. Кроме восстановления утраченных функций ЛФК помогает улучшить реакцию, выносливость, ловкость, силу, координацию движений и позволяет быстрее вернуться к привычному ритму жизни после болезни.
Кому назначается лечебная физкультура
Лечебная гимнастика является самой обширной группой, которая влияет, как на отдельные системы организма, так и на целые группы мышц и суставов. Ее применяют практически во всех сферах медицины, начиная от педиатрии и заканчивая травматологией. Но чаще всего лечебная физкультура назначается при таких заболеваниях:
- при остеохондрозе;
- после консолидации переломов и заживления ран, а также при травмах мягких тканей для ускорения заживления и формирования костной мозоли;
- при контрактурах разного происхождения;
- при полиартрите, спондилоартрите, спондилезе;
- до и после операций на брюшной и грудной полостях;
- как профилактическое средство от послеоперационных осложнений и для борьбы с ними;
- при начальных стадиях сердечной недостаточности, при миокардитах в подостром и хроническом течении, при кардиосклерозе, стенокардии;
- при гипертонии и гипотонии;
- при параличах и парезах;
- при болезнях и дефектах опорно-двигательной системы у детей, при сколиозе, плоскостопии, нарушении осанки и т.д.
Очень важно, чтобы все занятия проводились под руководством опытного инструктора, поскольку неправильная техника выполнения упражнений особенно для позвоночника и суставов может лишь усугубить ситуацию и нанести непоправимый урон здоровью.
От чего зависит терапевтический результат занятий
Пройти курс лечебной физической культуры по доступной цене в г. Одесса можно в Медицинском центре спортивной реабилитации Artromed. ЛФК в Artromed включает в себя выполнение упражнений без дополнительных предметов, со снарядами, на снарядах и с использованием тренажеров и механотерапевтических аппаратов.
Чтобы добиться максимального эффекта от ЛФК, специалисты клиники при составлении программы учитывают следующие моменты:
- упражнения подбираются в определенной последовательности с учетом исходных положений, чередования, вида и других параметров;
- курс разрабатывается индивидуально в зависимости от половой принадлежности, возраста, общего самочувствия, стадии и особенностей заболевания;
- всем пациентам рекомендуется регулярное занятие ЛФК для совершенствования функциональных возможностей организма;
- рекомендуется длительное и систематическое применение лечебной гимнастики;
- дозировка увеличивается от процедуры к процедуре и от курса к курсу;
- курсы очень разнообразны, каждая новая программа содержит 10-15% новых упражнений;
- занятия проводятся в умеренном темпе, что обеспечивает максимальную пользу и эффект;
- ЛФК может сочетаться с другими физиотерапевтическими методиками лечения, например, с массажем, водными процедурами и т.д.
Противопоказания
Абсолютным противопоказаниям для занятия ЛФК являются следующие состояния и патологии:
- общее тяжелое состояние пациента;
- хронические болезни в стадии обострения;
- лихорадочные состояния;
- сильный болевой синдром;
- склонность к кровотечениям и высокий риск их развития из-за повышенной двигательной активности;
- признаки отравления организма;
- злокачественные опухоли.
Занятия лечебной гимнастикой следует ограничить в случае обострения заболеваний сердечно-сосудистой, дыхательной и пищеварительной систем, а также при проблемах с обменом веществ. В этих случаях проводятся тренировки без резких движений и наклонов, а также исключаются значительные нагрузки и напряжения. Если же есть заболевания позвоночника, то упражнения для позвоночника и спины не должны сопровождаться его компрессией, то есть следует исключить прыжки и скручивания. При этом упражнения для укрепления мышц спины могут выполняться в воде.
В клинике Artromed в г. Одесса высококвалифицированные специалисты подберут индивидуальный комплекс упражнений с учетом всех имеющихся противопоказаний и назначений. Все занятия проводятся один на один с врачом, групповые сеансы исключаются, что позволяет добиться максимальных результатов от каждого упражнения. Чтобы узнать более подробно об ЛФК для детей и взрослых, записывайтесь на консультацию по телефонам, указанным на сайте.
